【ご感想】東北在住 おさむ様

 
青空永音朗読動画Libraryへお越しいただき、有難うございます。

フルーツフル・セッションを受けていただいたご感想を、ご本人の了解を得てご紹介させていただきます。

セッションでは、まずあなたのお悩み、ストレス、問題解決したいことがあれば、ワークシートに差し支えない範囲で構いませんので、ご記入をいただいております。

必要に応じて、簡単な瞑想法を共におこない、心落ち着けてお話を伺います。

「スクリーンと画像」や「青空と雲」のお話などを参考にしながら、あなたの問題を共に観ていきます。

観ていくだけで、気づきが起こり、問題が消えていくこともありますし、具体的な解決策が出てくることで一気にスッキリすることもあります。

スッキリしたご様子を、ご感想でいただきましたので、どうぞご覧くださいね♪

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【１． お悩み、ストレス、問題解決したいことは何ですか？】
　

・職場の雰囲気になじめないこと。
・職場に、心を開いて話せる相談相手がいないこと。

 【２．セッション後はいかがでしたか？】

心や身体の周りにあった、もやもやした雲のようなものがなくなって、すっきりした青空が見えるような気持ちになりました。

 （下の写真は、先日東京浅草で見上げた空です。きれいでしょう！写真のような、さわやかな気持ちになりました。）

 話をじっくり聞いていただき、自分の内面を客観的に見ることで、これまでの自分が、いかにムダな思考（自分自身が作り出したり増やしたりした不安や恐怖・恐れなど）にとらわれていたかがわかったように思えました。

 以前から気になっていた言葉、「真我」「青空意識」についてお話をいただき、何があっても変わることがない自分自身が確実に存在しているのだと思いました。

人の目や評価を過剰に気にしていた自分に気づきました。そして、身の周りを取り囲んでいる黒雲を、10個あったらまずは1つでも切り離して、人の目ばかり気にせず、ありのままの自分を大切にしようと思いました。

【３． このセッションは、どのような方にオススメだと思いますか？】

あらゆる人にオススメしたいと思います。

 特に、人の目や評価が気になって仕方がない人、自信がない人、がんばり過ぎちゃって疲れた人などにオススメしたいですね。

＜えぃり～より＞    

おさむ様

素敵なご感想を有難うございます。

以前から青空永音YouTube朗読動画をご覧いただき、有難うございます。

気になっていた「真我」や「青空意識」が腑に落ちたようで、スッキリして良かったです。

「チョッキン」のサインをどんどん実践し、黒雲を減らしていってくださいね。有難うございました。