【ご感想】アメリカ在住　Y子様

体験セッションご感想　＜Skype＞

アメリカ在住　Y子様

【悩みは、、】

※　具体的には、こちらの日本人のママ友との関係が少し負担に感じるということなのですが、
結局は母との関係から未だひきづっている思い癖によって、余計な氣を遣いすぎて人間関係を自分で重たいものにしてしまう、、
だからなるべく人間関係を広げたくないと思ってしまう、、、ということなのだと思います。

【セッション後についてですが、、】

※　とにかく実践をしてゆくことがとても必要だと痛感しました。

※　思い込みを取り去ることで、解決できることは沢山あることを、概念でだけで解ったつもりになっていたのでが、
実際、その思い込みを取り去ることが容易ではないという、さらなる思い込みがあったことに気づきました。
実際、セッション中、目を閉じてえぃり〜ちゃんのご指示に従っているうち、嬉しくて高揚している気分と違うところで、鎮ってゆくものを感じてしました。←（言葉で表現するのは難しいのですが、、、）

※　記憶は自分が思っているよりずっと曖昧で不鮮明なもので、自分で修正してしまっている、、ということにも改めて気付いてちょっとびっくりしました。

※　瞑想は、少なくとも30分はしなくては、、などという、（これもまた思い込みなのでした　笑）風に思っていたので、なかなか習慣化できずにいましたが、
最初は５〜15分でも良いのだということ、そして、実際えぃり〜ちゃんと一緒にやらせて頂いて、ずっとシンプルに取り組めるものであるものだと感じました。

えぃり〜ちゃんと同じく、お台所瞑想、、という感じで、キッチンの椅子に腰掛けて、ほんの5分でも静かに座る、　ほんの一呼吸でも静かに、真っ白なスクリーンに戻る、、
そんな試みすることが楽しく思えてきています。
いつでもどこでも可能なのだということを強く感じました。

※　今までも、知らずに戻っていたこともあったようですが、瞬時のことで、気付かずに過ぎて行ってしまっていたのだということもわかりました。
そんな瞬間を増やして行けたらと感じます。

【このセッションはどんな方におススメですか？】

※　私のように、頭でっかちで理詰めで理解しようとしがちな人にとても有効と思われます。

※　思考のグルグルには気づいていながらも、なかなかそれを止められない人。（これも私ですが、、、笑）

※　集中力を増したいと思っている方。

万人の生活にとても役立つのでは、、、と、私は思いますです。

【余談ですが・・・】

それから、これは余談的になってしまうかもしれませんが、、、

私が、人生で本当は一番大切であると感じ、それが本来人類の唯一の目的であるとさえ思っている、
真我、大いなる存在、全体性、あるいは、神などと呼ばれるその大元に戻ってゆくこと、ということなどについて、
理解して頂ける、えぃり〜ちゃんのような存在が居て下さって、こうして、スカイプなどを通してでも、直接にお顔を見て、
お話ししたりできることが、これほど、活力を与えてくれるものなんだなぁ、、、と、
痛切に感じました。


以上、あまりうまくまとめられずにすみませんですが、今の時点で私が感じていることを書いてみました。

体験セッション　その後

【Fruitful Session】